特别策划|年初立下的小目标,你实现了几个?
资讯
2024-02-20
112
有人回望即将过去的2018年,
写下了这样一段话:
全年朋友圈立flag累计51次,其中包括发誓戒烟17次,发誓健身减肥13次,发誓早睡早起再不熬夜9次,发誓截掉拖延症12次,最终兑现誓言0次每一个flag,最后大都成为了抽在自己脸上的巴掌。
绘图 刘阳
这可能就是大多数人的写照。
小目标立了很多,
真正实现的没有几个。
我们走进恒大湖北社区,
跟大家聊聊那些实现了或者没能实现的小目标,
2019年再接再厉。
评上中级
许明娟,44岁,武汉恒大双城业主
2018年小目标:
评上中级职称(完成);
培养好儿子(有起色);
减肥(未完成)
我在事业单位工作,职称是不可言说的痛。儿子出生那一年,我考过了中级,但因为名额有限,一直未能评上中级,初级工资一拿就是十年。
2018年年初,我对自己说,今年一定要拿下中级。自己的努力终于被上天看到。不久前,单位近40人参评中级,只有区区8个名额,我认真准备评审资料,包括获奖证书、论文等,感觉无望之时,竟然在中级名单上看到了自己的名字。十年的期盼,终于在2018年结束时圆满。
工作为职称纠结,生活为儿子操心。我常说,我跟他爸爸都是学霸,为啥他的成绩总是上不来呢?今年总算有些进展。我的心得是一定要比他狠,只有比他更厉害,他才不会对着干,才会蔫下来。相比2017年,他的成绩都有所提升。但对我们家长而言,前路漫漫。
2019年小目标:
这其实是2018年未完成的小目标。本来是减重十斤,没想到减肥不成,甚至长了10斤。越减越胖,这是最痛苦的事。
买套新房
周芹,42岁,宜昌恒大山水城业主
2018年小目标:
在市区买套房(完成);
去部队看儿子(完成)
我的家本来属于宜昌下属县市,这两年划归宜昌市开发区,我也成为了宜昌市人。看着身边的亲戚朋友纷纷在市内买房,我也动了这样的心思。
今年年中,跟朋友约着,我开始了看房之路。考虑到交通、房价等因素,我把选房范围限定在伍家岗区域。经过不断的比较,最终我们选定了宜昌恒大山水城。
说实话,宜昌恒大山水城的环境最令我心动。皇家园林绿树成荫,鲜花绽放,还有开阔的楼间距。项目周边交通便利,博物馆、湿地公园近在咫尺。第一次看房,我就交了订金。
对我们家来说,30多万的首付压力山大。但我一想,找亲戚朋友凑一点,对自己是无形的负担,但反过来一想,也是努力工作多赚钱的动力。2020年年中,我就能拿到新房钥匙,现在累一点,也是值得的。
2019年小目标:今年去大同看望入伍的儿子时,他说可能会在2019年9月退伍。希望他抓紧时间学习备考,争取考上军校。
瘦身十斤
柯萌,27岁,宜昌恒大帝景业主
2018年小目标:
瘦身10斤(超额完成)
绘图 刘阳
罗马不是一天建成的,身上的肉肉也不是一天长出来的。去年最为恐怖,一年长了整整20斤。看着体重秤上108斤的数值,我简直不敢相信。
首先觉得自己不好看了。以前逛商场,S码的衣服随便拿一件上身就很合适,怎么看怎么漂亮。人胖了以后呢,款式再时尚的衣服穿起来就是达不到理想的效果。我知道,还是胖字惹的祸。
如果好看还是主观的,体检报告就是不容忽视的客观现实。拿到体检报告上的一项项数值,一贯正常的指标竟然超出了界限,减肥已经变得刻不容缓。一年减10斤。今年年初,我给自己立下了这个小目标。
健身房是我最常打卡的地方,一周保证五次。我有跳舞的基础,以前也接受过这方面的培训,在自己锻炼的过程中,也重拾舞蹈教练的兼职工作。想放弃的时候,我就这样鼓励自己:你是教练,要有教练的样儿。一年下来,我减重13斤,现在体重95斤。
锻炼最重要的是坚持,跟我一起锻炼的美女们,像我一样坚持下来的寥寥可数。正因如此,我为自己点赞。
2019年小目标:有更多的机会出去走走,最想去的地方是冰岛,看一场极光。
身体健康
万爱萍,61岁,武汉恒大御园业主
2018年小目标:
健健康康(实现)
每年给自己许愿,我都希望这一年身体棒棒的,无病无忧。到了我这个年纪,还有什么比健康更重要呢?
好的身体要靠自己养,最关键就是坚持锻炼。每天清晨和傍晚,属于我的广场舞时间。我家旁边就是后襄河公园,鸟语花香,空气清新。大清早,这里都是晨练的老人。有人打太极拳,有人玩剑,有人跳交谊舞,有人跳广场舞。大家成群结队,乐在其中。
跳广场舞的人最多,有好几个班子。各自的音响放着不同的旋律,大家有着比赶超的劲头,谁也不服输。我们常跳蒙古舞、藏族舞,最近最火的曲子是《对着月亮说声我爱你》。对着月亮说声我爱你/可你却躲在那云里/悄然离我远去/留下我一个人孤单的想你在这动感优美的旋律中,大家尽情摇摆,全身活跃起来,充满活力。几首曲子跳下来,身体冒汗,神清气爽。
每天坚持锻炼,身体和精神状态改变很明显。用朋友的话说,整个人都变年轻了。
2019年小目标:拥有健康的身体,每天都能开开心心,快快乐乐。
跑完1314公里
李小满,37岁,宜昌恒大步行街业主
2018年小目标:
全年跑完1314公里(接近完成)
女人动起运动的念头,八成是跟身材有关,我也是如此。掐指一算,跑步已经陪伴我整整三年。那个时候,我的体重128斤,是完全无法正视的现实。
所以,我开始跑步了。就像所有女生都有大学800米测试的噩梦,刚接触跑步,我5分钟都坚持不了,1公里都无法跑下来。然而,我对自己说,跑不动就走,走一段再跑,坚持就是胜利。就这样,我不断克服身体和心理的极限,成了朋友圈的跑步达人。
今年年初,我给自己定下的小目标很具体:全年跑完1314公里,1314谐音一生一世。
考虑到工作和家庭,我的跑步时间大多在清晨,这个时间才真正属于自己。5点10分起床出门,热身,跑步,加放松,整套流程走下来,最美好的一个钟头过去了。
跑步里程根据当天状态和时间决定,多则十公里,短则五公里。跑下来,大汗淋漓,回家冲个澡,整个人容光焕发,一整天都充满了干劲。另外,跑步也锻炼意志,锤炼性格。以前我脾气很火爆,这两年平和多了。
今年我还参加了人生中的第一个马拉松武汉马拉松。这也是对自我的极大挑战。截止12月17日,全年1314公里的跑步目标,我还有239公里没有完成,看来今年会留下小小的遗憾。但有遗憾,来年才会有动力。
2019年小目标:在全国马拉松中能中签,争取今生完成大满贯赛事。
全家旅行
杨明霏,29岁,宜昌恒大绿洲业主
2018年小目标:
全家云南之旅(未完成)
之所以把旅行目的地定在云南,还有一个小故事。年初家庭聚会,一个长辈说,泸沽湖的摩梭人流行走婚,男人翻窗进入女子房间,把帽子挂在窗外,表示两人情投意合,两情相悦。
我对老婆说,今年我们也去泸沽湖吧,感受一把这种维持感情与生养下一代的方式。虽然是玩笑话,云南之行的愿望就此立下。
然而,由于今年工作太忙,任务一个接着一个,根本挪不出长假,眼看接近年底,全家旅行的愿望仍是水中月镜中花。说实话,我感觉有些愧疚,家人却非常理解,他们说,虽然没能去云南,在宜昌周边,我们一家人还是玩过不少地方,去哪里不重要,在一起才重要。
孩子刚刚四岁,正是家里呆不住的年龄。前不久的一个周末,三峡野生动物园开园,我提前把工作安排好,一家人大清早赶到动物园,与几十种动物亲密约会。看到威武的老虎、可爱的白狐、温顺的绵羊,孩子开心得不得了。
2019年小目标:抽出更多的时间陪伴家人和孩子,把云南之行变成现实。
步入婚姻
陈章,80后,孝感恒大蔚蓝新都业主
2018年小目标:
结婚(未完成)
2018年刚刚到来时,我是满怀憧憬与期待的,希望工作和生活都能有明显的进展。
对待工作,我向来有很高的要求,遇到大大小小的困难和坎坷,不畏惧,不退缩,总能勇敢迎战。一年接近尾声,回望这一年兢兢业业的工作,我无愧于自己,付出终有回报,也把自己的正能量带给了身边的人。
至于生活,2018年却是有些遗憾的。今年年初,我有一个小愿望埋藏心底:找到一个情投意合的女朋友,进入全新的人生阶段。现在看来,这个小目标算是毫无进展。这一年,身边的三姑六婆帮忙牵线搭桥,介绍了几个女生见面。初见时大家感觉都还不错,相谈甚欢,然而在此后的交往中,却慢慢少了感觉,不了了之。
看着身边的朋友成家立业,说实话,还是非常羡慕的。我也期待能遇到这样一个人,有共同的话题和人生方向,携手共度余生。相信这一天的相遇,并不遥远。
2019年小目标:寻觅人生的另一半,完成终身大事。
提升英语
刘小清,70后,武汉恒大首府业主
2018年小目标:
看50本书(未完成);
提升英语口语(未完成)
绘图 刘阳
仿佛突然之间,朋友圈充满了一种学习的氛围。有线上背单词的,有跟外教练口语的,有阅读打卡的,有上情感课的这无形中也给懈怠已久的我一些压力。今年年初,我给自己立下了两个关于学习的小目标:看50本书和坚持练习口语。
愿望是美好的,现实是残酷的。每当京东、当当做活动,我总是会下单各种热门书,从日本作家东野圭吾的《解忧杂货店》到台湾作家张德芬的《遇见未知的自己》,从瑞·达利欧的《原则》到个人管理类书籍《毅力:如何培养自律的习惯》,数十本书整整齐齐摆在书架上,闪耀着智慧的光。然而一年下来,台湾作家林奕含所著的《房思琪的初恋乐园》仍放在枕头边,原本计划留给书本的时间,最终还是被手机占据。
学英语的动力来自出国旅行。年初关注了懂你英语微信号,甚至报了月度课程。抱着一年实现口语飙升的美好愿望,却连背单词这么简单的事情也没坚持一周。
两个年度小目标都没能完成,我确实感觉挺挫败的。
2019年小目标:继续2018年未完成的目标。
链接:
想想年初的计划脸疼
翻翻小本本,
让我们重新回忆下,
年初信誓旦旦立下的那些小目标,
你都完成了吗?
1
你说:我要减肥!
立誓练出漂亮的马甲线!
结果练着练着就饿了
于是
2
你说:世界那么大,我想去看看!
不过,对于一个懒汉,
没有什么比放假在床上赖一天更舒服!
3
你说:读书是精神上的一种旅行!
别人是读书破万卷,
你却是翻书就走神!
还是看看idol帅颜比较提神
4
你说:要多存钱,做个小富婆!
发誓绝不乱买东西!
可是看到好看的衣服还是忍不住剁手,
导致账户余额
5
你说:外卖不卫生,自己做的最健康!
但是做饭好麻烦啊,
还要洗菜刷锅
还是点个外卖吧!
6
你说:为了长命百岁,11点前要睡觉!
无奈老板连环夺命call,
任务源源不断,
只能连续熬夜好几天
7
你说:百善孝为先!
今年一定带爸妈出去旅游!
可是每逢周末就加班,
连回趟家的时间都没有
是真的抽不出时间来吗?
8
你说:每天单词,做到看美剧不看字幕!
然而单词书永远停留在第一页,
abandon,abandon,abandon
没过多久就坚持不下去了,
依旧是遇到外国人问路粗溜就逃跑
绘图 刘阳
有人离目标越来越近,
有人仍在原地踏步。
你在2018年初的目标是什么?
实现了么?
源自《中国新闻网》
END
楚天都市报记者徐媛媛
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!
有人回望即将过去的2018年,
写下了这样一段话:
全年朋友圈立flag累计51次,其中包括发誓戒烟17次,发誓健身减肥13次,发誓早睡早起再不熬夜9次,发誓截掉拖延症12次,最终兑现誓言0次每一个flag,最后大都成为了抽在自己脸上的巴掌。
绘图 刘阳
这可能就是大多数人的写照。
小目标立了很多,
真正实现的没有几个。
我们走进恒大湖北社区,
跟大家聊聊那些实现了或者没能实现的小目标,
2019年再接再厉。
评上中级
许明娟,44岁,武汉恒大双城业主
2018年小目标:
评上中级职称(完成);
培养好儿子(有起色);
减肥(未完成)
我在事业单位工作,职称是不可言说的痛。儿子出生那一年,我考过了中级,但因为名额有限,一直未能评上中级,初级工资一拿就是十年。
2018年年初,我对自己说,今年一定要拿下中级。自己的努力终于被上天看到。不久前,单位近40人参评中级,只有区区8个名额,我认真准备评审资料,包括获奖证书、论文等,感觉无望之时,竟然在中级名单上看到了自己的名字。十年的期盼,终于在2018年结束时圆满。
工作为职称纠结,生活为儿子操心。我常说,我跟他爸爸都是学霸,为啥他的成绩总是上不来呢?今年总算有些进展。我的心得是一定要比他狠,只有比他更厉害,他才不会对着干,才会蔫下来。相比2017年,他的成绩都有所提升。但对我们家长而言,前路漫漫。
2019年小目标:
这其实是2018年未完成的小目标。本来是减重十斤,没想到减肥不成,甚至长了10斤。越减越胖,这是最痛苦的事。
买套新房
周芹,42岁,宜昌恒大山水城业主
2018年小目标:
在市区买套房(完成);
去部队看儿子(完成)
我的家本来属于宜昌下属县市,这两年划归宜昌市开发区,我也成为了宜昌市人。看着身边的亲戚朋友纷纷在市内买房,我也动了这样的心思。
今年年中,跟朋友约着,我开始了看房之路。考虑到交通、房价等因素,我把选房范围限定在伍家岗区域。经过不断的比较,最终我们选定了宜昌恒大山水城。
说实话,宜昌恒大山水城的环境最令我心动。皇家园林绿树成荫,鲜花绽放,还有开阔的楼间距。项目周边交通便利,博物馆、湿地公园近在咫尺。第一次看房,我就交了订金。
对我们家来说,30多万的首付压力山大。但我一想,找亲戚朋友凑一点,对自己是无形的负担,但反过来一想,也是努力工作多赚钱的动力。2020年年中,我就能拿到新房钥匙,现在累一点,也是值得的。
2019年小目标:今年去大同看望入伍的儿子时,他说可能会在2019年9月退伍。希望他抓紧时间学习备考,争取考上军校。
瘦身十斤
柯萌,27岁,宜昌恒大帝景业主
2018年小目标:
瘦身10斤(超额完成)
绘图 刘阳
罗马不是一天建成的,身上的肉肉也不是一天长出来的。去年最为恐怖,一年长了整整20斤。看着体重秤上108斤的数值,我简直不敢相信。
首先觉得自己不好看了。以前逛商场,S码的衣服随便拿一件上身就很合适,怎么看怎么漂亮。人胖了以后呢,款式再时尚的衣服穿起来就是达不到理想的效果。我知道,还是胖字惹的祸。
如果好看还是主观的,体检报告就是不容忽视的客观现实。拿到体检报告上的一项项数值,一贯正常的指标竟然超出了界限,减肥已经变得刻不容缓。一年减10斤。今年年初,我给自己立下了这个小目标。
健身房是我最常打卡的地方,一周保证五次。我有跳舞的基础,以前也接受过这方面的培训,在自己锻炼的过程中,也重拾舞蹈教练的兼职工作。想放弃的时候,我就这样鼓励自己:你是教练,要有教练的样儿。一年下来,我减重13斤,现在体重95斤。
锻炼最重要的是坚持,跟我一起锻炼的美女们,像我一样坚持下来的寥寥可数。正因如此,我为自己点赞。
2019年小目标:有更多的机会出去走走,最想去的地方是冰岛,看一场极光。
身体健康
万爱萍,61岁,武汉恒大御园业主
2018年小目标:
健健康康(实现)
每年给自己许愿,我都希望这一年身体棒棒的,无病无忧。到了我这个年纪,还有什么比健康更重要呢?
好的身体要靠自己养,最关键就是坚持锻炼。每天清晨和傍晚,属于我的广场舞时间。我家旁边就是后襄河公园,鸟语花香,空气清新。大清早,这里都是晨练的老人。有人打太极拳,有人玩剑,有人跳交谊舞,有人跳广场舞。大家成群结队,乐在其中。
跳广场舞的人最多,有好几个班子。各自的音响放着不同的旋律,大家有着比赶超的劲头,谁也不服输。我们常跳蒙古舞、藏族舞,最近最火的曲子是《对着月亮说声我爱你》。对着月亮说声我爱你/可你却躲在那云里/悄然离我远去/留下我一个人孤单的想你在这动感优美的旋律中,大家尽情摇摆,全身活跃起来,充满活力。几首曲子跳下来,身体冒汗,神清气爽。
每天坚持锻炼,身体和精神状态改变很明显。用朋友的话说,整个人都变年轻了。
2019年小目标:拥有健康的身体,每天都能开开心心,快快乐乐。
跑完1314公里
李小满,37岁,宜昌恒大步行街业主
2018年小目标:
全年跑完1314公里(接近完成)
女人动起运动的念头,八成是跟身材有关,我也是如此。掐指一算,跑步已经陪伴我整整三年。那个时候,我的体重128斤,是完全无法正视的现实。
所以,我开始跑步了。就像所有女生都有大学800米测试的噩梦,刚接触跑步,我5分钟都坚持不了,1公里都无法跑下来。然而,我对自己说,跑不动就走,走一段再跑,坚持就是胜利。就这样,我不断克服身体和心理的极限,成了朋友圈的跑步达人。
今年年初,我给自己定下的小目标很具体:全年跑完1314公里,1314谐音一生一世。
考虑到工作和家庭,我的跑步时间大多在清晨,这个时间才真正属于自己。5点10分起床出门,热身,跑步,加放松,整套流程走下来,最美好的一个钟头过去了。
跑步里程根据当天状态和时间决定,多则十公里,短则五公里。跑下来,大汗淋漓,回家冲个澡,整个人容光焕发,一整天都充满了干劲。另外,跑步也锻炼意志,锤炼性格。以前我脾气很火爆,这两年平和多了。
今年我还参加了人生中的第一个马拉松武汉马拉松。这也是对自我的极大挑战。截止12月17日,全年1314公里的跑步目标,我还有239公里没有完成,看来今年会留下小小的遗憾。但有遗憾,来年才会有动力。
2019年小目标:在全国马拉松中能中签,争取今生完成大满贯赛事。
全家旅行
杨明霏,29岁,宜昌恒大绿洲业主
2018年小目标:
全家云南之旅(未完成)
之所以把旅行目的地定在云南,还有一个小故事。年初家庭聚会,一个长辈说,泸沽湖的摩梭人流行走婚,男人翻窗进入女子房间,把帽子挂在窗外,表示两人情投意合,两情相悦。
我对老婆说,今年我们也去泸沽湖吧,感受一把这种维持感情与生养下一代的方式。虽然是玩笑话,云南之行的愿望就此立下。
然而,由于今年工作太忙,任务一个接着一个,根本挪不出长假,眼看接近年底,全家旅行的愿望仍是水中月镜中花。说实话,我感觉有些愧疚,家人却非常理解,他们说,虽然没能去云南,在宜昌周边,我们一家人还是玩过不少地方,去哪里不重要,在一起才重要。
孩子刚刚四岁,正是家里呆不住的年龄。前不久的一个周末,三峡野生动物园开园,我提前把工作安排好,一家人大清早赶到动物园,与几十种动物亲密约会。看到威武的老虎、可爱的白狐、温顺的绵羊,孩子开心得不得了。
2019年小目标:抽出更多的时间陪伴家人和孩子,把云南之行变成现实。
步入婚姻
陈章,80后,孝感恒大蔚蓝新都业主
2018年小目标:
结婚(未完成)
2018年刚刚到来时,我是满怀憧憬与期待的,希望工作和生活都能有明显的进展。
对待工作,我向来有很高的要求,遇到大大小小的困难和坎坷,不畏惧,不退缩,总能勇敢迎战。一年接近尾声,回望这一年兢兢业业的工作,我无愧于自己,付出终有回报,也把自己的正能量带给了身边的人。
至于生活,2018年却是有些遗憾的。今年年初,我有一个小愿望埋藏心底:找到一个情投意合的女朋友,进入全新的人生阶段。现在看来,这个小目标算是毫无进展。这一年,身边的三姑六婆帮忙牵线搭桥,介绍了几个女生见面。初见时大家感觉都还不错,相谈甚欢,然而在此后的交往中,却慢慢少了感觉,不了了之。
看着身边的朋友成家立业,说实话,还是非常羡慕的。我也期待能遇到这样一个人,有共同的话题和人生方向,携手共度余生。相信这一天的相遇,并不遥远。
2019年小目标:寻觅人生的另一半,完成终身大事。
提升英语
刘小清,70后,武汉恒大首府业主
2018年小目标:
看50本书(未完成);
提升英语口语(未完成)
绘图 刘阳
仿佛突然之间,朋友圈充满了一种学习的氛围。有线上背单词的,有跟外教练口语的,有阅读打卡的,有上情感课的这无形中也给懈怠已久的我一些压力。今年年初,我给自己立下了两个关于学习的小目标:看50本书和坚持练习口语。
愿望是美好的,现实是残酷的。每当京东、当当做活动,我总是会下单各种热门书,从日本作家东野圭吾的《解忧杂货店》到台湾作家张德芬的《遇见未知的自己》,从瑞·达利欧的《原则》到个人管理类书籍《毅力:如何培养自律的习惯》,数十本书整整齐齐摆在书架上,闪耀着智慧的光。然而一年下来,台湾作家林奕含所著的《房思琪的初恋乐园》仍放在枕头边,原本计划留给书本的时间,最终还是被手机占据。
学英语的动力来自出国旅行。年初关注了懂你英语微信号,甚至报了月度课程。抱着一年实现口语飙升的美好愿望,却连背单词这么简单的事情也没坚持一周。
两个年度小目标都没能完成,我确实感觉挺挫败的。
2019年小目标:继续2018年未完成的目标。
链接:
想想年初的计划脸疼
翻翻小本本,
让我们重新回忆下,
年初信誓旦旦立下的那些小目标,
你都完成了吗?
1
你说:我要减肥!
立誓练出漂亮的马甲线!
结果练着练着就饿了
于是
2
你说:世界那么大,我想去看看!
不过,对于一个懒汉,
没有什么比放假在床上赖一天更舒服!
3
你说:读书是精神上的一种旅行!
别人是读书破万卷,
你却是翻书就走神!
还是看看idol帅颜比较提神
4
你说:要多存钱,做个小富婆!
发誓绝不乱买东西!
可是看到好看的衣服还是忍不住剁手,
导致账户余额
5
你说:外卖不卫生,自己做的最健康!
但是做饭好麻烦啊,
还要洗菜刷锅
还是点个外卖吧!
6
你说:为了长命百岁,11点前要睡觉!
无奈老板连环夺命call,
任务源源不断,
只能连续熬夜好几天
7
你说:百善孝为先!
今年一定带爸妈出去旅游!
可是每逢周末就加班,
连回趟家的时间都没有
是真的抽不出时间来吗?
8
你说:每天单词,做到看美剧不看字幕!
然而单词书永远停留在第一页,
abandon,abandon,abandon
没过多久就坚持不下去了,
依旧是遇到外国人问路粗溜就逃跑
绘图 刘阳
有人离目标越来越近,
有人仍在原地踏步。
你在2018年初的目标是什么?
实现了么?
源自《中国新闻网》
END
楚天都市报记者徐媛媛
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!